O Estúdio de Yoga no Porto
Yoga
Alcance o equilíbrio ideal entre a mente e o corpo.
Desenvolvemos posturas físicas (ásanas), técnicas respiratórias (pránáyámas) e meditação, proporcionando força, flexibilidade e equilíbrio do corpo físico, mental e emocional.
O Yoga é uma ciência de Autodesenvolvimento e Autorrealização.
Queremos ajudá-lo a desenvolver o seu verdadeiro potencial e a despertar a sua mente para a sua consciência. Aqui e agora.
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