Personal Trainer
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Personal Trainer
Não tem que treinar sozinho!
Adaptar o exercício físico em função das suas características é primordial para o alcance dos seus objetivos. O Personal Trainer, concebe um programa de treino de acordo com o seu perfil, necessidades e objetivos, de forma a orientá-lo e a motivá-lo de uma forma lógica, progressiva e mais desafiante. O profissional acompanha toda a sua evolução, sendo a melhor forma de obter resultados rápidos, seguros e eficazes.