Descubra todas as vantagens do Personal Training
Ao optar pelo serviço de Personal Training no Inspire Studio está a escolher um serviço personalizado e adaptado a si e aos seus objetivos. Inspiramos hábitos de vida saudável e estamos prontos para o ajudar a alcançar e conseguir esta mudança.
Sabemos que, para muitos, não é fácil ter motivação para começar ou continuar a praticar regularmente exercício físico. Uma vida profissional atribulada, a gestão da vida familiar e o pouco tempo livre provoca um atraso na concretização de objetivos e na implementação de um estilo de vida saudável aliado ao exercício físico.
Em qualquer uma destas situações, é ainda mais complicado se traça um caminho para percorrer sozinho e se treina sem orientação e motivação. Por isso, a melhor solução para estes entraves é recorrer ao serviço de Personal Training. Conseguirá ter um rumo, incentivo e resultados de forma mais eficaz.
Condições de excelência na Boavista, no Porto
O nosso estúdio localiza-se na Boavista, no Porto, junto ao Parque da Cidade. Somos um estúdio de fitness, pilates e yoga, que acredita que o Personal Training é uma mais valia na demanda por uma melhor condição física e estilo de vida.
Estamos no coração da cidade do Porto, onde há grandes facilidades de acesso. Ao chegar, terá também espaço para estacionamento.
Associada à qualidade do nosso estúdio, temos também uma equipa de personal trainers especializados e com diversa formação que o ajudarão a definir e a cumprir objetivos.
Conseguirá um treino personalizado, adaptado a si e ao seu corpo e terá, também, motivação contínua. Com o apoio de um profissional conseguirá corrigir a execução técnica e, consequentemente, prevenir possíveis lesõesassociadas ao exercício físico sem orientação.
Alcançamos objetivos, independentemente da sua idade ou condição física
O nosso serviço de Personal Training não tem um público específico. Trabalhamos com pessoas de todas as idades e com diversas condições e aptidões físicas.
Nunca praticou desporto? Não é atleta? É a primeira vez que se inscreve num ginásio/estúdio? Não pratica exercício há muito tempo? Não se preocupe. O nosso serviço destina-se a qualquer pessoa, tem diversas vantagens e é totalmente personalizado de acordo com as suas expectativas.
Para além de pessoas de todas as idades, atletas ou não, trabalhamos também com grávidas. A gravidez não é desculpa para a mulher abandonar a prática de exercício físico e conseguimos promover uma prática segura para a grávida e para o bebé.
Treine no nosso estúdio ou em sua casa
Se optar por trabalhar com um Personal Trainer no nosso estúdio, encontrará todas as condições e equipamento para que possa usufruir de um serviço de excelência. O Inspire Studio orgulha-se de ser um espaço em que predomina o ambiente familiar, selecionado e tranquilo, onde queremos que sinta seguro, empenhado e concentrado.
Caso os horários sejam um problema para si, os nossos profissionais têm flexibilidade de horas e pode ajustar os treinos à sua vida pessoal, profissional e disponibilidade geral.
Mas as vantagens não ficam por aqui. Quem prefere realizar o treino no conforto de casa e evitar a ida ao ginásio/estúdio, pode usufruir de Personal Training ao domicílio. Desta forma, conseguirá obter os resultados que procura, mas no aconchego de sua casa e com a mesma segurança e acompanhamento. Assumimos um compromisso e conseguimos resultados em conjunto.